設計師進入疲倦期如何調整自己？

對于任何一個人而言，長期從事一個工作崗位，自己日常的工作流程早已熟背如新，似乎很少有其他的事情能讓你打起精神，全力以赴，這種職業階段通常被稱之為「職業倦怠期」。現實工作中，很多人都會遇到這種狀態，它來的時候并未有明顯的預兆，你甚至都未必能意識到它的存在，但它的確對我們的工作造成很大的影響，今天，小編就想給大家聊聊若設計師進入疲憊期，該如何調整自己？

一、首先要有清晰的自我認知
首先問自己，為什么要成為設計師？一名優秀設計師的能力維度是多樣的，有產品業務分析、邏輯思維、專注技能等各方面的能力。不妨自我評價一下自己在這些細分維度下做的如何，然后給自己找一個發展的模版，若覺得沒有人能達到你心里的高度，沒關系，你可以在每一個能力維度上都找一個目標，如：告訴自己要有A的產品理解，B的設計技巧，C的溝通演說能力。有了清晰的自我認知才能更好的知道該在什么方面提高，找準方向且有計劃的實施。

二、尋求新的挑戰
設計師在過程中之所以會感到倦怠，很大的原因在于這份工作太過于平淡，不夠挑戰性。事實上，若你的工作內容一直都沒有太大的改變，而你一直在工作中有成長，那「倦怠感」其實是一個對你有利的信號，它在告訴你，你該去尋求新的挑戰了，這就像你的身體通過產生疼痛來給你傳遞疾病信號一樣，這是一種良好的反饋機制。所謂新的挑戰可以是：在工作中主動尋求難度更大的項目，也可以來自一份新的工作。

三、做業余項目
若你在一家職責明確的大公司工作，當把設計需求給你時，產品早就有了明確的定義和規劃，留給你自主發揮的空間很小，又或者，你是一個熱愛畫畫的設計師，但日常的UI設計工作中卻很少有機會去真的動手畫畫。這時，對于你而言，工作之外較好的出口就是業余項目，它可以彌補你工作中少有的對項目的整體掌控感，或對藝術和創意的追求。

四、休息和放假
當你職業處于疲憊期時，你的工作效率會下滑，這時你很有可能會產生這樣的念頭：「我的效率太低了，我應該花更多的時間工作，才能保證我的產出」。其實，擁有這種想法真的非常的危險，因為實際上你工作的時間越久，工作效率就越低，你對工作越不滿意,工作也會越來越疲倦，以至于導致職場倦怠的惡性循環產生，而打破這個循環最重要的方式就是休息。

五、進行適當的心理暗示
俗話常說，“心靜自然涼”，只要我們自己內心保持安寧，身體上的疲倦自然而然也就消失了。所以小編建議廣大設計站長，不妨通過美化辦公環境，閑暇時候放個假出去旅游一下，這些都能夠使得我們的身心得到充足的放松。

六、多和同行交流
有時間的話，多看一些有質量的設計展覽，設計分享會等，與不同領域的專注人士進行交流，你一定會受益匪淺的，除此之外還有一點非常的重要，設計來源于生活，這個真的沒錯，用心去觀察你身邊的人、事。只要用心，你一定會看到不一樣的風景，一定會有不一樣的收獲。

七、保持思考和避免麻木
之所以要有必要的聯系，其關鍵在于保持思考，避免自動完成，當你的設計工作熟練到一定程度時，你很可能會陷入到自動完成的節奏中，這時你需要下意識的讓自己多增加一些思考。

A、接到需求的時候，想一下這個需求是否合理？要完成這樣的目標是否有更好的方式？這里是否覆蓋了所有的可能性？用戶在使用的時候真的會是這樣么？系統里和該需求相關的其他功能是如何的？

B、開始思考設計時，多想想目前線上版本的反饋和數據是怎樣的？是否可以提供多套不同的方案？上次做類似設計時哪里做得不夠好？這次又該如何避免？

C、完成設計的時候，多想想這樣的設計方案是否對系統其他的地方造成了影響？上線了可能會有怎樣的表現呢？該如何去追蹤驗證呢？

D、準備和團隊過稿前，多想一想，界面上的每一個元素，每次的跳轉是否經得起推敲么？產品可能會問到什么問題？該如何應對？

小提示：總之，設計是一門解決問題的學問，既然決定從事設計這個行業，決定成為一名合格的設計師，不求甚解的心態是致命的，不管是思考學習，還是承接設計任務都要盡可能的做到深度剖析，了解根源，只有這樣才能做好設計，才能在業界取得更大的成功。

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